BELLEZA.. DESDE EL INTERIOR AL EXTERIOR

sᴀʙɪᴀs ǫᴜᴇ ᴛᴏᴅᴏ ᴄᴀᴍʙɪᴏ ᴇxᴛᴇʀɴᴏ ᴇs ᴇʟ ʀᴇғʟᴇᴊᴏ ᴅᴇ ʟᴏ ǫᴜᴇ ᴏᴄᴜʀʀᴇ ᴇɴ ɴᴜᴇsᴛʀᴏ ɪɴᴛᴇʀɪᴏʀ 💫

A quíen le ha pasado que te levantas y te sientes “fea”o no te sientes agusto con alguna parte de tu cuerpo y que necesitas todas las cirugías del mundo. Claro qué pasa, a mi me pasa,  no todo el tiempo estás bien contigo, hay días que piensas que cambiar algo físicamente de ti te hará sentir mejor y tal vez si, aunque muchas de las personas te digan “quiérete como eres” y si quererte es lo mejor que puedes hacer, pero quererte también es cuidarte, cambiar algo de ti que no te gusta y no hablo de una transformación abrumantemente física. Pero si quieres cambiar algo de ti hazlo. 
Primero mentalízalo, planéalo y actúa por ejemplo: quiero bajar las llantitas, bueno pues.

* MENTALÍZALO  que la mente esté segura de que lo vas a hacer, la mente es bastante perezosa a ella le encanta estar en zona de confort eso si es muy poderosa pero hay que trabajar con ella.

*PLANÉALO como lo voy hacer para lograrlo, tal ves ir a gimnasio, en casa  con video de YouTube, lo que sea hay una aplicación buenísima, les paso el dato  programas un horario y con 7 min intensos es suficiente  tampoco hay que morir en la batalla. Aquí la app ☟︎

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*ACTUA aquí viene lo bueno el actuar, como dicen hechos no palabras,recuerda que lo haces por ti y para ti que más motivación e inspiración que tú misma.

Aveces quieres usar algún tipo de ropa y no lo haces porque se te nota la lonjita, o simplemente algo no te gusta.  Hoy en día existen muchos métodos que nos ayudan con eso que llamamos “imperfecciones” y no exactamente tienen que ser cirugías estéticas, sino tratamientos estéticos,

Mi teoría es trabajar en ti para lograr el resultado que te haga sentir bien contigo misma, eso no quiere decir que empieces hacerte cirugía tras cirugía, no, simplemente invertir en ti un poco más y aveces levantarse con ese “ no me gusta esto de mi”  te incita a querer trabajar en eso que no te gusta, y lo recalco eso no quiere decir que no te quieras al contrario porque te quieres es que quieres cambiar, SER LA MEJOR VERSIÓN DE TI porque te valoras, porque si tu no lo haces nadie más lo va hacer por ti, ni tu esposo ni tus hijos ni nadie, tú tienes que ser tu propia motivación.

Ahora,  ¿como soy yo mi propia motivación? 
hay muchos métodos de ser tu propia motivación pero en este caso te hablaré de lo que a mi me gusta.  

Ejemplo voy a una tienda de ropa veo un vestido me gusta pero no me gusta como se me ve al ponérmelo porque tengo pancita de más bueno me lo compro, y pongo en acción con los 3 pasos anteriores,

Mentalízo, planeo y actúo.

Y me dirás para que compro el vestido si no me gusta como se me ve, ha pues eso va a motivarte, tómalo como un reto para ti, yo lo hago hasta lograr que ese vestido me quede y sin que se me vea la pancita. Créeme lucir una prenda que tanto te gusta es realmente una satisfacción.
(( para muchas personas no lo es ))

Ahora ¿como es eso de la belleza interior al exterior? trabajar en el amor propio, en ser tu una de tus prioridad, en ser un alma buena en ser un ser de luz, la empatía, el amor y una persona de buen corazón eso es belleza interna, y todo eso lo transmites hacia afuera, y la belleza exterior, la imagen que das al mundo, claro que también es importante es el complemento, para resaltar esa belleza interior, no hay nada de malo en querer ser una mejor versión de ti, en cambiar eso que no te gusta.

Cambiar tu mentalidad para poder cambiar tu físico !!

Porque no es lo mismo quererte como eres que pretender que te quieres!!

Si hay algo que te molesta de ti trabájalo busca una solución, aplica en belleza interior y exterior. 
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Creértelo y seguridad !!  Gaby ♡

 

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